در حال حاضر، داروها و روش های مختلفی برای درمان بیش فعالی و اضطراب کودکان و نوجوانان وجود دارد. برخی از جدیدترین روش های درمانی عبارتند از:
1. درمان با محافظ عصبی: این روش شامل استفاده از داروهایی مانند متیلفنیدات، آمفتامینها و استیمولان های دیگر می شود که تاثیرات مثبتی بر روی کنترل عصبی و خودکنترلی فرد دارند.
2. روان درمانی شناختی-رفتاری (Cognitive Behavioral Therapy): این روش شامل تغییر الگوهای فکری و رفتاری فرد در برابر مسائل مختلف است. این روش به کودکان و نوجوانان بیش فعال کمک میکند تا مهارتهای جدیدی را در کنترل عصبی و خود کنترلی یاد بگیرند.
3. درمان با تغذیه: برخی تحقیقات نشان داده است که مصرف غذاهایی با سطح بالا از اسیدهای چرب امگا-3 (Omega-3 fatty acids) و کمبود فلز روی میتواند به کاهش علائم بیش فعالی در کودکان کمک کند.
4. درمان با فعالیت بدنی: تحقیقات نشان داده است که فعالیت بدنی می تواند به کاهش علائم بیش فعالی کودکان کمک کند. به عنوان مثال، تمریناتی مانند پیاده راهی، دوچرخهسواری و شنا می توانند به کنترل بیش فعالی کودکان کمک کنند.
لازم به ذکر است که هر روش درمانی برای هر فرد به صورت جداگانه باید تعیین و اجرا شود و همچنین درمان بیش فعالی نیازمند همکاری بین چندین متخصص از جمله روان پزشک، مشاور و روان شناس می باشد.
جدیدترین ابزارها برای درمان بیش فعالی – فروشگاه نرم افزاری پاکدلها
دیدگاهها